Le burn out s’invite dans le quotidien des professionnels qui s’engagent dans leur travail de façon intense. Certes, il s’agit d’un phénomène assez moderne, un syndrome chronique provenant d’une situation de travail assez dégradée. Certes, avant d’apporter quelques solutions pour en venir à bout, il convient alors d’évoquer cette notion souvent mal comprise. Le point. (suite…)
Nettoyer régulièrement ses lentilles avec un produit spécifique est important. En effet, préserver ses lentilles, c’est protéger ses yeux des infections. Et bien évidemment pour que les lentilles restent efficaces, il est plus que nécessaire de les nettoyer quotidiennement. Le produit d’entretien est en fait indispensable pour retirer les bactéries ainsi que les poussières qui se sont fixées sur les lentilles. Cela dit, il est préférable de nettoyer les lentilles chaque soir, après le retrait. En ce qui concerne les produits d’entretien, il y a les solutions multifonctions et les solutions oxydantes. Ainsi, le choix dépend entièrement des besoins et de la situation de chaque personne. Envie de connaitre les produits d’entretien qui s’adaptent le plus à vos lentilles et surtout à vos yeux ? On vous dit tout dans cet article. (suite…)
Du sirop à la vanille dans le café du matin, un repas surgelé de pâtes pour le lunch, un muffin au son en après-midi, un verre de vin au souper… Quel repas savoureux ! Mais dans tous les cas, il y a le sucre. Et le gâteau ? Un vrai délice… Miam ! Miam ! Mais là encore, il y a le fameux sucre. Eh oui ! Ces derniers temps, on a déjà réduit le gras dans l’alimentation, car on sait que cela peut entrainer des conséquences néfastes à notre santé. Et maintenant, on se préoccupe d’un autre ingrédient : le sucre. Pourtant, on en mange beaucoup, et même beaucoup trop. Pour y voir clair, faisons un petit tour d’horizon sur ce « délicieux » problème. (suite…)
Les lunettes sur mesure sont fabriquées avec des matériaux d’excellente qualité et une grande variété de couleurs pour personnaliser votre marque. Ils viennent déjà avec une protection UV des rayons solaires. Ces lunettes sont un excellent cadeau tout en étant Lire la suite…
Gelée royale, cire, miel, propolis…la ruche ne cesse de nous impressionner ! Que de trésors naturels au sein de la ruche. Savez-vous que toutes ces substances miraculeuses renferment aussi des secrets de beauté qui peuvent nous être utiles au quotidien ? Si le cosmétique bio ne vous dit rien, découvrez ici quelques produits incontournables.
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Si l’engagement envers les soins entraîne une surcharge, demandez de l’aide, à votre famille, aux professionnels de la santé et aux services sociaux. Parfois, la surcharge peut conduire à des situations de traitement inapproprié pour la personne, il est donc essentiel de maintenir une attitude positive, saine et avec un soutien formel et informel.
Avec l’arrivée de l’été et les températures élevées, les enfants, les personnes malades, les personnes à charge et les personnes âgées sont des groupes vulnérables lorsqu’il s’agit de subir un coup de chaleur. Mais c’est ce dernier groupe de personnes qui risque le plus, car elles ont une sensation de chaleur réduite et donc moins de protection thermique. C’est pourquoi les avertissements et recommandations se multiplient pour se protéger des hautes températures. (suite…)
Connaître certaines techniques de gestion du stress nous aidera à améliorer toute situation négative. C’est un mécanisme de défense naturel contre les situations négatives qui nous affectent et si nous savons comment le gérer correctement, cela peut même nous aider Lire la suite…
On me demande souvent quelle est la différence entre l’ostéopathie et la chiropractie. un ostéopathe et un chiropraticien sont-ils différents?. En termes d’efficacité, il a été démontré que les deux sont bénéfiques. Cependant, en ce qui concerne la façon dont Lire la suite…
Les origines de l’étiopathie remontent à la nuit des temps, ce mot vient du grec aitia qui peut se traduire par cause et pathos qui signifie souffrance. L’étiopathie est une médecine ancestrale, basée sur la recherche des causes d’une souffrance. Lire la suite…
On utilise le curcuma dans les aliments pour les rendre plus savoureux. Il s’agit généralement d’une épice ayant le même rôle qu’un curry car elle donne aux plats des couleurs jaune et orange. Certes, on ignorait jusqu’à ce jour que Lire la suite…