Santé verte: se sentir bien dans son corps et être en bonne santé

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Femme buvant à une bouteille d'eau en plein air
Santé

Randonner avec des enfants : partager l’eau sans multiplier les boutei

Gérer l’eau en randonnée avec des enfants tient à un rythme de petites gorgées et à un partage organisé, pas au nombre de bouteilles dans les sacs.

Par Florent, il y a 1 semaine
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Remise en forme à Lausanne
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Remise en forme à Lausanne : l’impact d’un coaching sportif bien encadré

Zozo
Dans une ville dynamique comme Lausanne, de plus en plus de personnes cherchent à retrouver la forme, améliorer leur santé et se sentir mieux dans leur corps. La remise en forme est un objectif ambitieux qui nécessite méthode, motivation et accompagnement. C’est là qu’intervient le coaching sportif bien encadré, une…
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Yoga pour lutter contre le Stress
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Yoga Anti-Stress : Maîtrisez Votre Calme Intérieur !

Charles Christophe
Quand le stress du quotidien semble prendre le dessus, trouver un moyen efficace de réguler ses émotions et retrouver son calme intérieur est crucial. Le yoga, pratiqué depuis des millénaires, offre justement des outils précieux pour affronter ces moments avec plus de sérénité. Je vous invite à découvrir comment cette…
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manucure
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Les conseils pour avoir une belle manucure.

Barbara
Ongles cassés, tachés et ternes, mains sèches et vieillies sont devenues le quotidien de beaucoup de femmes. Alors, pour résoudre ce genre de situation, pourquoi ne pas vous chouchoutez vos mimines pour la rentrée ? Voici quelques conseils qui vous permettront de réaliser une jolie manucure tout en étant chez…
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Cigarette électronique : quel est le meilleur box mod de 2019 ?

Franck
A la recherche du meilleur box de l’année ? Vous êtes à la bonne adresse. Le box mod est un mod électronique ayant une forme parallèlement rectangulaire totalement à l’opposé des mods classiques à format tube.
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3 avantages de suivre une formation yoga
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Claude
N’importe qui peut désormais s’inscrire pour une formation yoga. Il suffit de choisir le bon établissement et le bon module. Les formateurs proposent un programme personnalisé pour les novices comme pour ceux qui ont déjà un certain niveau en Yoga. Avec un programme de quelques jours pour chaque module, vous…
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Chirurgien esthétique holistique
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« Chirurgien esthétique holistique » : de quoi s’agit-il exactement et pourquoi vous pourriez bien être séduite, comme Gwyneth Paltrow ?

Kamel
La chirurgie esthétique est une pratique de plus en plus courante. Elle permet de corriger des imperfections physiques ou de retrouver une apparence plus jeune. Cependant, la chirurgie esthétique peut également avoir des effets négatifs sur la santé et le bien-être. C’est pourquoi de plus en plus de personnes se…
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dermatologue
Santé

À quelle fréquence est-il conseillé d’aller chez le dermatologue ?

Vanessa
Saviez-vous que la peau est le plus grand organe de notre corps ? C’est probablement celui dont on s’occupe le moins médicalement. Et vous pouvez avoir une routine de soins de la peau, appliquer de la crème solaire, des produits hydratants, etc. Mais, allez-vous chez le dermatologue avec une certaine fréquence ?
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